Autor: hpogadl

Online Rückbildungsgymnastik

Anmeldung zum Kurs über folgenden Link https://babyblau.hebamio.de/

Babymassage

Babymassage ist Bindungsförderung durch Nähe und Vertrautheit. Sie lernen mit den speziellen Massagegriffen ihr Baby besser kennen. Die Motorik und der Muskelaufbau werden positiv unterstützt. Durch die Massage verbessert sich das Schlafverhalten  und die Verdauung des Babys.

Leitung: Hedwig Pogadl

Dauer

4 x 1 Stunde

Bewegen, spielen, lernen

Der natürliche Bewegungsablauf und die babygerechte Aufrichtung wird spielerisch unterstützt. Mit verschiedenen Materialien wird die Entwicklung der Fein- und Grobmotorik angeregt. Lieder und Reime vertiefen das Gelernte.

Der Kurs ist ein Angebot des Landesprogrammes Stärke.

Anmeldung unter folgendem Link https://babyblau.hebamio.de/

Rückbildungsgymnastik

Der Muskelaufbau und das sinnvolle, gezielte Trainieren des Beckenbodens stehen im Vordergrund dieses Kurses. Massagen, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen verhelfen Ihnen zu mehr Wohlgefühl nach der Geburt.

Pandemiebedingt finden die Kurse Online statt

Leitung: Hedwig Pogadl

Dauer:

8 x 75 Minuten/ 6 x 90 Minuten + 1x 60 Minuten

Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs werden Sie mit Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen auf die Geburt vorbereitet. Sie verbessern ihre Körperwahrnehmung und lernen Wissenswertes über den Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt, des Wochenbettes und der Stillzeit.
Es gibt Raum für den Austausch mit anderen werdenden Eltern und ein gutes Gruppenmiteinander.

Bitte melden Sie sich frühzeitig an.

Leitung: Hedwig Pogadl

Dauer:

6x 2 Stunden 20 Minuten,  vier Partnerabende.

Betreuungskonzept

Schwangerschaft, Geburt und Elternsein sind natürliche Lebensprozesse.
Wir möchten Sie gerne ganzheitlich in ihrer Lebenssituation zielgerichtet betreuen. Ihr Erleben von Schwangerschaft und Babyzeit sind uns wichtig. Mit Kompetenz und langjähriger Erfahrung unterstützen wir Sie bei körperlichen und seelischen Beschwerden. Dabei werden neben schulmedizinischem Wissen, auch naturheilkundlichen Methoden, wie Aromatherapie, Homöopathie, Phythotherapie, angewandt.

Die Betreuung umfasst:

• Beratung in der Schwangerschaft
• Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, z.B. Rückenschmerzen, Übelkeit, vorzeitige Wehen
• Vorsorgeuntersuchung – auch in Zusammenarbeit mit der Frauenarztpraxis
• Geburtsvorbereitung
• Akupunktur bei Beschwerden und Geburtsvorbereitung
• Wochenbettbetreuung bis zu zwölf Wochen nach der Geburt bei Ihnen zuhause oder gerne auch in der Praxis
• Begleitung und Betreuung von Frauen nach Fehl- oder Totgeburten
• Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining nach der Geburt
• Babymassage und „Bewegen, spielen, lernen“
• Stillberatung bis zum Ende der Stillzeit – egal wie lange Sie stillen
• Ernährungsberatung
• Entwicklungspsychologische Beratung (EPB)

Hebammenbetreuung ist eine Kassenleistung, die vom Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit von der Krankenkasse der Schwangeren übernommen wird. Sollte eine Leistung keine Kassenleistung sein, informieren wir Sie darüber im Voraus.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich sofort nach Bekanntwerden der Schwangerschaft.

Um ihren Betreuungswunsch und  ihre Daten einzugeben klicken Sie bitte hier:

Unter der Nummer 07304-9288818 können Sie auch eine Nachricht  hinterlassen.

Hedwig Pogadl

Hebamme

praxis.babyblau@gmail.com

• Hebammenexamen 1989 in Ulm
• langjährige Berufserfahrung, freiberuflich und in der Klinik
• Familienhebammenausbildung 2008
• Mutter von drei Kindern
• Weiterbildungen in Akupunktur, Aromatherapie, Homöopathie, Körper- und Beckenbodentraining, Ernährungsberatung, uvm.
• Ehrenamtliches Engagement im Hebammenverband, in den Frühen Hilfen und in der Flüchtlingshilfe

Nicole Wilke

Fitness- und Beckenbodentrainerin

• Übungsleiterin „C“ für Fitness und Gesundheit und Prävention
• Kursleiterin für Mutter-Kind- und Kleinkindturnen
• Mutter von zwei Kindern
• Arzthelferin und QM

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