Beckenbodenkurs
Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters gedacht, die gerne etwas für sich tun möchten.
In kleinen Gruppen gehen wir auf die
individuellen Bedürfnisse ein.
Der Muskelaufbau und das sinnvolle,
gezielte Trainieren des Beckenbodens
stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Leitung: Nicole Wilke
Dauer
8 x 1 h 15