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Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs werden Sie mit Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen auf die Geburt vorbereitet. Sie verbessern ihre Körperwahrnehmung und lernen Wissenswertes über den Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt, des Wochenbettes und der Stillzeit.
Es gibt Raum für den Austausch mit anderen werdenden Eltern und ein gutes Gruppenmiteinander.

Bitte melden Sie sich frühzeitig an.

Leitung: Hedwig Pogadl

Dauer:

6x 2 Stunden 20 Minuten, zwei Partnerabende.